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Setembro é um mês muito importante porque, nele acontece a campanha Setembro Amarelo, um movimento mundial de prevenção ao suicÃdio.Você sabe o que isso significa?
"Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), 804 mil pessoas se matam por ano, em todo o mundo. Isso representa quase uma morte a cada 40 segundos – e, para cada dez suicÃdios reportados, aconteceram de 40 a 60 tentativas. O Brasil é o 8º paÃs em número absoluto de suicÃdios, entre eles 956 acontecem com arma de fogo"
Enquanto estava procurando mais informações sobre a campanha, encontrei no blog da Clayci Oliveira (visite o blog) esse poema sobre a depressão, a causadora tantos suicÃdios no paÃs. Acompanhe o poema abaixo:
A depressão se arrasta sobre você silenciosamente, no inÃcio você luta contra coisas pequenas, mas normalmente escolhe ignorá-las. É como uma dor de cabeça que você insiste em dizer que é temporária, vai passar, que é só mais um dia ruim. Mas não é. Você está preso nesse estado mental. Você se acostuma a colocar uma máscara social e continua a viver em meio à s pessoas, porque é isso que você tem que fazer. É isso que os outros fazem.
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No entanto o problema não passa, e você luta para levantar todo dia, e começa ficar mais difÃcil a cada dia. É ai que você cai mais fundo ainda e é ai que você vai aos poucos se afastando da famÃlia e amigos, as vezes isolando-se deles completamente. Toda a satisfação vai embora. As pequenas coisas que te alegravam são agora sem importância, e mesmo as tarefas mais simples tornam-se dolorosas, e é ai que começa a faltar motivação. Por que continuar tentando se nada te faz feliz? Tudo te faz sentir-se ainda pior e você se vê preso em um circulo vicioso.
Subitamente você se encontra vivendo em câmera lenta. Os dias se tornam indistinguÃveis. É apenas um ruÃdo branco, apenas um peso preenchendo sua cabeça e se derramando sobre seu corpo. Você sente que nunca será feliz novamente. Você continua a recuar e a destruir relacionamentos. Você se envergonha de tudo o que fez, e de que não fez. Há uma parte de você que quer fazer as coisas direito, uma súbita onda de positividade o faz querer sair e encontrar pessoas, mas tudo passa muito rápido porque você sabe que não vai funcionar de qualquer maneira. Coisas que deixam seus amigos animados o deixam indiferente e você fica ciente do imenso abismo entre vocês.
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Outro fracasso não é uma opção então no fim você decide ficar sozinho na sua zona de conforto, onde ninguém faz nenhuma pergunta. A baixa auto estima e falta de propósito tornam-se insuportáveis. Você finalmente percebe que não pode continuar desse jeito e duas coisas podem acontecer: ou você pode vir a tentar suicÃdio, ou você decide buscar ajuda. Saiba que você não está sozinho, não desista de você!
autor desconhecido.